KATA textualmente significa "Forma" es una palabra japonesa que describe una secuencia de movimientos preestablecidos que se practican habitualmente de manera individual pero tambien se puede realizar por parejas o en equipos.
Los Katas se utilizan en la mayoria de los Estilos Marciales tanto en Japon, en Korea (Pumse) como en China (Tao).
Dependiendo de la complejidad del Kata variara la combinacion de golpes de manos y pies, bloqueos, desplazamientos, giros e incluso saltos.
Los KATAS deben ser realizados buscando una Ejecución Perfecta.
Hay una base historica que hace que muchos estilos posean los mismos Katas, pero cada estilo introduce variantes a estos.
jueves, 13 de marzo de 2008
martes, 26 de febrero de 2008
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